Terapia familiar
en Madrid
Cuando las dificultades familiares afectan a la convivencia, la comunicación o al bienestar de alguno de sus miembros, puede ser útil comprender qué está ocurriendo en las relaciones y dinámicas familiares. Desde la terapia familiar sistémica os acompañamos a ampliar la mirada, comprender lo que está sucediendo y encontrar nuevas
formas de relacionaros, comunicaros y afrontar las dificultades.
CUANDO CAMBIAR JUNTOS ES PARTE DE LA SOLUCIÓN
Terapia familiar sistémica
En una familia, lo que le ocurre a uno puede influir en los demás. A veces, ante una dificultad, ponemos el foco en la persona que expresa el malestar, pero lo que sucede también puede entenderse a través de las relaciones, el contexto y las dinámicas que se han ido construyendo en la familia.
Desde la terapia familiar sistémica ampliamos esa mirada. No buscamos culpables ni señalamos a un miembro como el problema, sino que tratamos de comprender qué está ocurriendo entre vosotros, cómo os está afectando y qué patrones de relación pueden estar manteniendo el malestar.
En nuestro centro ofrecemos un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde las distintas voces de la familia puedan ser escuchadas. Un espacio para expresar lo que cuesta decir, comprender otras perspectivas y explorar nuevas formas de comunicaros, relacionaros y afrontar las dificultades
Una mirada compartida a través de la coterapia
Nuestra forma de trabajar incorpora la coterapia, en la que dos terapeutas acompañamos de manera coordinada cada proceso. Contar con dos miradas nos permite ampliar la comprensión de lo que está ocurriendo, observar las dinámicas familiares desde diferentes perspectivas y recoger con mayor riqueza las distintas voces de la familia.
Ambas terapeutas trabajamos de forma conjunta, compartiendo la valoración y los objetivos del proceso, para ofrecer un acompañamiento coherente y adaptado a cada familia.
Porque cada familia es diferente y cada proceso necesita su propio ritmo, trabajamos desde la escucha, el respeto y la colaboración, construyendo junto a vosotros nuevas posibilidades de relación y de cambio.
¿Necesitáis ayuda?
Hablemos.
Un proceso pensado para comprenderos y avanzar juntos
Proceso Terapéutico
1ª FASE
Valoración
Conocemos el motivo de consulta y exploramos la situación familiar, teniendo en cuenta las relaciones, el contexto y las circunstancias que pueden estar influyendo.
2ª FASE
Comprensión
Identificamos las dinámicas y patrones de interacción que pueden estar manteniendo las dificultades y definimos conjuntamente los objetivos del proceso.
3ª FASE
Intervención
Trabajamos sobre las formas de relacionarse y comunicarse, explorando nuevas perspectivas y desarrollando recursos que favorezcan el cambio.
4ª FASE
Consolidación
Revisamos los cambios alcanzados y consolidamos las nuevas formas de relacionarse y las herramientas necesarias para mantenerlos en el tiempo.
FAQ PREGUNTAS FRECUENTES
Te ayudamos
a entender la terapia familiar
Conoce cómo funciona la terapia familiar sistémica y cómo puede ayudarte a comprender las dinámicas familiares, mejorar la comunicación y abordar las dificultades desde una perspectiva global y personalizada.
La terapia familiar sistémica entiende a la familia como un sistema en el que sus miembros se influyen mutuamente. Por eso, en lugar de centrarnos únicamente en quién tiene el problema, ponemos la mirada en las relaciones, la comunicación y las dinámicas que se generan entre vosotros, así como en el contexto en el que aparecen las dificultades.
Durante el proceso tratamos de comprender qué está ocurriendo entre los miembros de la familia, qué patrones pueden estar manteniendo el malestar y qué cambios pueden favorecer unas relaciones más saludables. No se trata de buscar culpables, sino de ampliar la mirada, comprender lo que está sucediendo desde diferentes perspectivas y construir juntos nuevas formas de comunicaros, relacionaros y afrontar las dificultades.
Puede ser útil cuando existen conflictos frecuentes, problemas de comunicación, cambios importantes en la familia, dificultades entre padres e hijos, separaciones, pérdidas o situaciones que están afectando a la convivencia.
No necesariamente. Dependiendo de la situación, pueden participar todos los miembros de la familia o solo algunas personas. El proceso se adapta a las necesidades concretas de cada caso.
La duración depende de los objetivos y de las circunstancias de cada familia. Algunas situaciones pueden abordarse en pocas sesiones, mientras que otras requieren un proceso más continuado.
Sí. La terapia familiar puede ser un espacio de apoyo cuando la familia está pasando por un momento difícil. Permite comprender lo que está sucediendo, expresar las necesidades de cada persona y encontrar nuevas formas de afrontar juntos la situación.
La principal diferencia está en dónde ponemos la mirada. Mientras que la terapia individual suele centrarse principalmente en la experiencia, emociones y dificultades de la persona, la terapia familiar sistémica amplía el foco para comprender también las relaciones, los patrones de interacción y el contexto en el que esas dificultades aparecen y se mantienen.
Desde esta perspectiva, no entendemos lo que le ocurre a una persona de manera aislada, sino en relación con los sistemas de los que forma parte, especialmente la familia. Por eso, trabajamos sobre cómo os comunicáis, cómo respondéis unos a otros y qué dinámicas se han ido construyendo.
No buscamos culpables ni señalamos a un miembro como “el problema”.
El objetivo es comprender qué está ocurriendo entre vosotros y favorecer cambios en las relaciones que puedan contribuir al bienestar individual y familiar.
Acompañamiento para familias
Trabajamos desde la terapia sistémica para abordar las dificultades familiares, mejorar las relaciones y favorecer cambios duraderos.
Terapia en Familia | Centro de terapia sistémica en Madrid
Calle Rey Francisco 27, 28008 Madrid – 689 61 73 16
